Verantwoordelijkheid nemen
In deze module verkrijg je inzicht in:
- De mate van controle die je hebt over je huidige online gedrag
- Hoe je een strategie van (gedeeltelijke) ontkenning hebt gebruikt om door te kunnen gaan met je problematische gedrag
- Hoe je nu meteen dingen kunt veranderen en kunt beginnen met het proces van verandering
Reflectie
Bepaal net als in de introductie tot deze module je huidige niveau van controle.
(1 = zeer weinig controle; 2 = enige controle; 3 = sterke controle)
| 1 | 2 | 3 | |
|---|---|---|---|